分享成功

制作了几款低脂吐司

最近对几款低脂吐司特别感兴趣,但又不想每天花时间做,索性想一次性做好几个放冷冻,和燕麦鸡蛋粥穿插着吃。早上冰箱拿出来只需要微波炉或烤箱加热几分钟即可。
晚上去买了材料,前期洗,切,预制很费时。从第一张到第二张图片状态耗费40分钟。

第一款:金枪鱼玉米吐司
配料:水浸金枪鱼、低脂沙拉酱、熟玉米、圣女果、全麦吐司。

第二款:蒜香蟹柳吐司
配料:蒜末、蛋黄、蟹柳、全麦吐司。

第三款:鸡胸肉吐司
配料:青椒圈、空气炸锅烤熟的鸡胸肉、芝士碎、圣女果、全麦吐司。
这次烤鸡胸肉我加了蒜片。告诉你们一个小秘密:空气炸锅烤蒜片(果)特别好吃。

第四款:凯撒大帝吐司
配料:包菜、肉肠、芝士碎、低脂沙拉酱、全麦吐司。

鸡胸肉吐司做了两份,这样一共五份。中间穿插两次临时煮燕麦粥,搭配豆浆或牛奶一周的早餐搞定啦!
热门评论
  • 密陀僧 LV14 大学士
    1楼
    费那劲干啥,去大润发买几个得了
    8-28 07:20   来自浙江
    回复
  • 和尚银 LV19 太上皇 爱心天使
    2楼
    8-28 08:33   来自浙江
    回复
  • 迅哥兒 LV20 无上皇 签王之王
    3楼
    8-28 10:06   来自浙江
    回复
打开浙中在线APP,与楼主互动
你的热评
游客
发表评论
最热金哇圈
  • 分享了图片

    痴心妄想_a

    19
  • 朋友们早安

    蓝天阳光

    18
  • 分享了图片

    曲艺爱好者

    18
  • 分享了图片

    痴心妄想_a

    18
  • 分享了图片

    曲艺爱好者

    18
  • #正月迎龙灯,过年才完整!#

    何佳颖

    17
  • 赏梅正当时

    我一直在角落

    17
  • 天天签到,领取专属福利

    ooop12

    17
  • #回家过年的路上#

    江南细竹

    17
  • 早安

    野生奥特曼

    17
热点推荐

安装应用

随时关注身边时事,认识有趣的人

免费下载浙中在线
这是app专享内容啦!
你可以下载app,更多精彩任你挑!
绑定手机才能继续哦!
绑定手机账号更安全哦!
绑定手机才能继续哦!
绑定手机账号更安全哦!